Val
Juillet 27, 2016, 10:35
785
Quand tu dis tâĂ©teindre, ça veut dire que tu suffoques limite ? Ăa arrive progressivement ?
Tu vas peut-ĂȘtre un peu trop vite pour le moment, essaie de courir Ă un rythme oĂč tu serais Ă lâaise pour discuter avec quelquâun (mĂȘme si câest Ă la limite de la marche), normalement ta respiration devrait dĂ©jĂ ĂȘtre plus tranquille comme ça.
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Sativa
Juillet 27, 2016, 10:53
786
Vous me donnez envie de courir
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Edelan
Juillet 27, 2016, 10:56
787
Je suis complĂštement essoufflĂ©. Je sens bien que physiquement jâpourrais faire plus mais câest un coup Ă mourir tout ça
Bon jâen rajoute mais je suis super essoufflĂ©, genre il mâa fallu 4-5 minutes pour reprendre une respiration normale. (en mĂȘme temps jâai jamais eu beaucoup de souffle. Câest une caractĂ©ristique familiale ça)
Le souffle, ça se travaille, tes poumons vont sâouvrir davantage au fur et Ă mesure que tu tâentraineras, tu gagneras en capacitĂ© respiratoire et un effort tout bĂȘte qui tâessouffle aujourdâhui sera transparent dans quelques semaines.
Steven
Juillet 28, 2016, 12:38
789
Voilà le plugin Garmin est corrigé.
Vous nâavez quâĂ mettre le lien https://connect.garmin.com/modern/activity/00000
sur une ligne et la carte + quelques stats sâafficheront.
Merci Ă @douante qui mâa aidĂ© en fournissant une info
Exemple :
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Genzo
Juillet 28, 2016, 10:38
791
Ca marche
Sinon jâai fais un retour Ă la Abou Diaby. Plus de douleur au genou, jâai donc tentĂ© une sortie longue, ben retour Ă lâinfirmerie
Du coup, je soude le vĂ©lo, mais ca craint dĂ©ja pour les courses de la rentrĂ©eâŠ
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Faut tĂ©lĂ©chargĂ© quelle application ? Jâai pas tout captĂ© ^^
Hoshi
Juillet 29, 2016, 7:21
793
Putain mais tâhabites vers chez ma famille (Port-de-Bouc)
monz
Juillet 29, 2016, 7:57
794
Faut une montre Garmin et le plugin importe les activités du site Garmin connect.
Steven
Juillet 29, 2016, 11:53
795
Si certains ont un autre programme qui a une possibilitĂ© de partage (avec iframe ou embed) ça peut ĂȘtre ajoutĂ©
Tant pis jâai une Fitbit
Merci pour la réponse
Steven
Juillet 29, 2016, 2:15
797
Les filles disent souvent que tâas une fitbit
6 « J'aime »
Je sais pas si Strava a ce genre de truc ?? ça serait lâidĂ©al, on est tous sur Strava.
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Steven
Juillet 29, 2016, 3:06
799
On dirait quâils ont un outil de partage : https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216918527-Sharing-your-activities-with-a-Strava-Widget
Il nây a pas la carte dedans mais quelques stats et un lien pour voir les dĂ©tails :
Exemple: http://www.mcneice.com/rides
edit : jâai un exemple avec lâautre iframe, les derniĂšres courses : http://markvanjaarsveld.com/road-running/strava/
Jâai de quoi bosser sur un plugin
Messieurs, lâheure est graveâŠ
Vous conseillez quel modĂšle de Garmin Ă quelquâun qui en a marre de sa montre de merde actuelle ?
Tyler
Juillet 31, 2016, 6:21
801
La plus chĂšre sur amazon.
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La montre de base Ă tout faire Garmin, câest la 230.
https://buy.garmin.com/fr-FR/FR/sports-outdoor/running/forerunner-230/prod523893.html
Câest lâĂ©quivalent de celle que jâai (220), en plus jolie et plus rĂ©cente (elle a des couleurs chatoyantes qui chatoyent).
Elle devrait se choper en rĂ©duc aux alentours de 200 âŹ. Compter une ceinture cardio avec, cherche 200-220 ⏠le tout environ.
Maintenant, si tu as les bourses bien garnies (coquin), comme notre ami @douante par exemple, tu peux acheter une montre de bonhomme qui te fera gagner au moins 10 sec/km : la 920XT.
https://buy.garmin.com/fr-FR/FR/sports-outdoor/running/forerunner-920xt/prod137024.html
Je suis sĂ»r quâavec une rĂ©duc, yâa moyen de la choper aux alentours de 400 âŹ.
Si tu souhaites passer chez les hérétiques, genre Tomtom, Suunto, etc, je ne peux que te conseiller de prendre conseil auprÚs de touristes de la course à pieds. @monz par exemple.
Le genre de mec qui va tâexpliquer que Garmin câest pas le top, et que courir par 30°C avec des manches longues, ça a des effets bĂ©nĂ©fiques sur le long terme.
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Tu es bien aimable fier orateur !
Lâachat va donc suivre son cours⊠Tremblez messieurs de la Team Iunctis, jâarrive ! !
monz
Août 1, 2016, 5:45
804
La plus grosse erreur de ma vie.
Enfin, aprÚs avoir emménagé avec ma copine.
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