👟 Course à pieds (au pluriel)

[Tyler]

Les chaussures c’est bon ou pas ? Putain la plupart des poches camelbaks sont transparentes, ils comptent cacher quoi dedans ?

[Steven]

Le terroriste qui veut se taper un marathon avant de tout faire exploser, il est vraiment motivé

[Val]

https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/20-km-de-paris-une-premiere-victorieuse-pour-le-francais-morhad-amdouni/735236

Et toi @Ginola, ça a donné quoi alors ?

[Ginola]

20 KM DE PARIS , dossardxx, a couru les 20 Kilomètres en 01:52:06. Félicitations du Crédit Agricole Ile-de-France !

[Ginola]

Sinon aimé le parcours, les bénévoles étaient sympa , la coach pour l’échauffement j’ai du faire 80% de ce qu’elle demandait, l’équipe kine à la fin du parcours. Pas aimé le départ mais bon peut être que j’ai pas l’habitude, le ravitaillement du km 10 au 5/15 ils donnent des bouteilles au 10 un verre d’eau. Et pas réussi à courir à mon rythme tu as toujours quelqu’un devant toi qui avance pas mais pareil peut être par ce que j’ai pas l’habitude

Selon le classement officiel je suis 13623 /25185 de classé alors qu’ils annonçaient 30000 inscrits

[Genzo]

[URL=http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=542556moi.png][/URL]

Même FM me trolle…

[Ginola]

pas une grande différence entre le temps officiel et Sport tracker juste le temps d’appuyer sur le bouton

[monz]

Ce matin je suis sorti courir 1h30.

Je déteste courir avec mon trousseau de clés dans la poche. Ça fait du bruit, ça bouge bref c’est chiant. Alors je prends la clé de mon portail, la clé de ma maison et je les attache chacune au lacet d’une chaussure différente.

Sur le parcours, je croise un gars qui court avec ses clés dans sa poche, je le double et le gars s’est accroché à me suivre pendant au moins 20 minutes avec ses clés qui faisaient du bruit.

Penible.

Sinon j’ai croisé Laurent Voulzy. Que d’émotions.

[LeSorcier]

Et que fait-il de ses clés ?

Pareil, je noue une clé au lacet bien que je flippe tjs de les perdre.

J-2 avant mon marathon-relais et je suis content de voir que je tiens la course pendant 1/2 heure. Au bout de 4 semaines d’entrainement, je sens une raideur dans l’intérieur d’une cuisse et une cheville me fait un peu mal.
Je vais zapper la sortie de ce soir.

[monz]

@LeSorcier

Pareil, je noue une clé au lacet bien que je flippe tjs de les perdre.

Ah ouais mais moi je vais plus loin. Je sors le lacet de son dernier oeillet, je le passe dans la clé puis je le remet dans l’oeillet de la chaussure et je lace la chaussure.

Impossible de perdre la clé.

[LeSorcier]

Résultat de mon marathon-relais Acerta Brussels Ekiden : 4850m en 23’05" soit 12,61km/h de moyenne. Je m’étais fixé entre 25 et 30 minutes, je fais donc bien mieux qu’espéré et j’avais encore du jus

Je l’ignorais mais l’Ekiden de Bruxelles est le plus grand du monde : 1690 équipes soit 10140 coureurs. Chouette organisation en tout cas.

[Bubaji]

Pour les clés y’a des petites sacoches à accrocher autour de la taille bien pratique, en vente chez Decath. #LavisDeLexpert

[Ginola]

Est-ce normal qu’après mon objectif de faire les 20Km de Paris, j’ai une petite baisse de motivation (bien que je sois allé courir hier) ?

[RilletteDuQuintal]

Oui.

[Amara]

A l’époque on appelait ça une banane.

[om4ever]

Pour la bande sur Strava, il existe un petit utilitaire sympa permettant de cartographier dans le tout toutes une partie de ses courses (selon le nom, le type d’activité, la date…)

http://www.jonathanokeeffe.com/strava/map.php

Je m’en sers pour suivre mes petits périples le long du GR3 et du GRP Sèvre et Maine

Ceux de @Val, @Douante, @monz, @RilletteDuQuintal et consorts doivent avoir de la gueule avec toutes les sorties que vous faites

[RilletteDuQuintal]

J’ai du dézoomer, cause que je suis aller courir avec des branle-mous dans le Sud Ouest (+ mes vacances aussi )

http://img15.hostingpics.net/pics/747527Pouet.png

[monz]

J’ai centré la carte sur la zone près de chez moi. J’ai quelques autres courses perdues à d’autres endroits (Toulouse, Bouches du Rhône et Corse).

[ElKun]

Tu viendras au five en courant la prochaine fois
J’aime bien courir ou faire du vélo en bord de Marne, aussi la boucle de Bonneuil vers Charenton.

[Steven]

T’es nul en dessin