Je viens de me rendre compte que jâavais presque postĂ© 50 messages dans ce topic, alors que je nâai pas fait de course Ă pied depuis prĂšs de 3 ans. Incroyable.
Une bonne occasion de reprendre
Jâai jamais couru câest diffĂ©rent
Un relais à 6 ça peut etre sympa.
Faudrait prévoir un truc pendant la période fraiche que @monz puisse nous montrer son nouveau tshirt manches longues en laine spécial sudation à utiliser entre 20 et 25 degrés.
Le Top 100
Petites sorties dans le bois de Boulogne ça te dit pas ?
Je sais que tâes prĂšs des Buttes Chaumont mais y a trop de montĂ©es lĂ bas.
Sâil y a pas dâimpĂ©ratif de temps, je peux en ĂȘtre !
Il ne me semble pas avoir laisser entendre que la course Ă pied mâintĂ©ressait
Ekiden de Touraine mars 2019
Pour vous entraĂźner vous avez aussi la Robinsonnaise le 26 mai :
Pâtit circuit pĂ©pĂšre de 10km.
@aliG pourra vous confirmer que niveau pentes câest easy
Câest dans longteeeemps
Ah mais si on veut partir sur un truc 150 fois moins bien, mais plus proche en temps, fort bien
Mais oui, je plaisantais
Câest un beau coin ça Ballan MirĂ© ?
Toute lâIndre et Loire est un beau coin.
Ceci dit je dis ça, mais yâa un 10kms qui se termine dans le Stade de France, et qui me trotte dans la tĂȘte depuis quelques temps, pour le kiff du final.
Et 10kms ça va, ça demande pas une prĂ©paration de deglingo en amont non plusâŠ!
Câest quoi ?
Jâai trouvĂ©. 34⏠le 10 km