Le saut à l’élastique ça fait maigrir ? 
Dans les faits, ça va, par exemple, les salades du soir c’est des bonnes grosses salades , suffit de faire en sorte que ce soit un minimum savoureux, donc des herbes, des bonnes petites vinaigrettes, des condiments sympas etc.
Après faut bien doser les féculents mais ça fait pas trop “léger”, le problème c’est surtout l’espacement entre les repas. Je bouffe vers 12h15 le midi, et remanger vers 20h c’est trop espacé.
1 « J'aime »
Prends un fruit à 16h ça te fera attendre sans avoir faim jusqu’à 20h
2 « J'aime »
Si t’en mets pas, oui
7 « J'aime »
Opération ventre plat.
Bon j’ai acheté le 7 minutes work out, ça fatigue vite putain. 
Je vais être grave chaud au foot par contre.
2 « J'aime »
L’idéal ce serait de manger à 19H00
Et sinon entre 12H15 et 20H tu bois ?
ça améliore la conduite de balle ton truc aussi?
8 « J'aime »
Bordel
Faudra interdire les survet’ pour un match de foot aussi, SVP
Pourquoi ? 
Bah y’a des milliers de raisons : c’est pas pratique, t’as chaud, c’est ringard (quoique le bon Gabor a remis ça au goût du jour)… 
Qui était en survet ?
Benayoun
3 « J'aime »
Toi tu charries mon niveau ?
@Queen : je joue en jogging si j’en ai envie. Amuse-toi bien dans le métro la prochaine fois.
1 « J'aime »
Mec relax on rigole
J’ai perdu 300g 