đŸ‘¶ Nos chers bambins - Envisageons la vasectomie

La 2Ăšme c’est la meilleure. Le bĂ©bĂ© est dĂ©jĂ  bien formĂ©, c’est assez gĂ©nial Ă  voir.

Non, rien.

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Avec moi y aura des chances que oui. :macron5:

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Mon fils de mois a trouvé son pousse :jordan2:

Question peut ĂȘtre idiote : Il mets tjrs la main gauche donc il sera gaucher ? :owens: Oui je sais c’est con comme analyse :hoho:

Aucune idée sinon :sac:

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Putain j’ai mis 2 bonnes minutes Ă  comprendre ce qu’était un pousse

Nope, pas forcément. Ca se décide pas à cet ùge là.
Mon fils Ă©crirait avec sa bite sinon :sac:

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Tu voulais dire avec la tienne, non? :sac:

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Oh punaise, dĂ©solĂ© pour la faute d’orthographe - J’ai honte

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Comment skap reconnait ses jumelles ?

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N’empĂȘche pendant toute la grossesse et jusqu’à ce que j’aille dĂ©clarer leur naissance elles s’appelaient J1 et J2. :hoho:

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C’est tellement contestĂ© comme Ă©tude d’ailleurs. Il y a beaucoup “d’écoles” sur le sujet.
Une disant que 2x4 est plus important que 7/9 d’un coup par exemple.
Une autre dĂ©conseille fortement les alarmes en laissant le rĂ©veil se faire naturellement alors qu’une autre force Ă  sortir du sommeil entre deux phases etc.

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Je suis dans la catégorie adultes putain :hamon5:

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As-tu lu l’article ?

Un panel de 18 spécialistes a en effet passé en revue plus de 300 publications scientifiques

Ces fourchettes ne sont qu’indicatives

En rĂ©alitĂ© il est impossible d’édicter une norme, chacun doit dĂ©terminer les besoins de sommeil qui lui sont propres.

Ce graphe reprĂ©sente une fourchette indicative, avec des marges, pas un truc hyper-prĂ©cis qu’il faudrait respecter ^^

Oui, j’ai lu, mais je prĂ©cise/dĂ©cris juste deux Ă©coles importantes. :calm:

Je veux bien des articles sur le sommeil fragmenté.
(edit : c’est genre que ça vient en fait des temps prĂ©historiques oĂč l’Homme ne pouvait se permettre de faire des nuits complĂštes non ?)

Le coup de laisser s’éveiller naturellement sans alarme ou autre, je veux bien, mais alors va falloir repenser de grands pans de la sociĂ©tĂ©, Ă©cole, travail.
À vouloir tout individualiser pour respecter chacun on court droit à l’anarchie :macron4:

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C’est ce qu’on pense oui. Mais Ă©galement le fait que les trĂšs jeunes enfants ont un rythme du mĂȘme style - bien que trĂšs chaotique :hoho: - naturellement.

Ça en parle ici avec les rĂ©fĂ©rences et notes de quelques articles. D’ailleurs, je me suis gourrĂ© sur 2x4h, c’est plutĂŽt 5h et 2h apparemment.

Et un article d’un mec qui a tentĂ© ces phases de sommeils :

https://www.stevepavlina.com/blog/2011/03/biphasic-sleep/

Le biphasique, 4.5h et 1.5h.

https://www.stevepavlina.com/blog/2005/10/polyphasic-sleep/

Le fameux 20 minutes toutes les 4 heures, qui semble totalement fou, mais le corps s’adapte.

C’est clair. :hoho:

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'tain je fais du sommeil polyphasique sans le savoir :clarkson:
Depuis quelques temps j’ai Ă©normĂ©ment du mal Ă  dormir d’une traite, je me rĂ©veille souvent au milieu de la nuit, aprĂšs 4 ou 5h de sommeil.

Et là, l’article Wiki :

Le sommeil polyphasique n’est pas rare chez les personnes ĂągĂ©es

:cringe:

Il est présent dans certaines pathologies comme les démences

:cringe: :cringe:

Merci pour ces articles m’sieur Ty’ :pls:

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