Il lâa dĂ©jĂ je crois.
toutafé !
Jâaime ce moment ou tu vois un truc qui tâa coutĂ© un bras Ă moitiĂ© prix.
Par contre montrez pas ça à @RilletteDuQuintal il est capable de craquer
Ouais enfin @RilletteDuQuintal, à part savoir à quelle vitesse il mange sa galette des rois, ça lui servirait pas à grand chose.
Pour le 10, ça devrait pouvoir se faire !
Cool !
Du coup ça mâa remotivĂ©, jâai sorti les pompes aujourdâhui, jây vais Ă midi
DOUDOU IS BACK !
Faut que je me trouve une course Ă faire moi aussi.
Jâai du mal Ă me motiver Ă sortir courir Ă cause du froid et du temps pourri depuis quelques temps. Alors que lâannĂ©e derniĂšre Ă la mĂȘme Ă©poque je faisais mes 3 sorties sans souci pour me prĂ©parer au semi de Paris.
Un 10km vers le mois dâavril sera parfait. Mais moins loin de chez moi que Colomiers.
Parce que câest pas desservi par la ligne A du RER ?
sinon pour compléter la liste des sites de sports pour @Val : https://www.lepape.com/store/paris/
Trop dure la reprise, je ne pensais pas quâune petite grippe pouvait mâabattre aussi longtemps. Jâai lâimpression de ne pas avoir de force dans les jambes. On va faire le dos rond (peu dâintensitĂ©) en attendant de retrouver la forme.
Je suis sorti courir ce matin et câĂ©tait bien galĂšre parce que le sol Ă©tait bien verglacĂ© par endroit. En plus ça se voit pas forcement en avance.
Un peu dĂ©sagrĂ©able au final, jâai eu plusieurs fois peur de me casser la gueule.
Je me suis inscrit pour le semi de Bordeaux le 15 avril (2 semaines aprĂšs le 10 km de Colomiers donc) : 40âŹ. Ăa pique un peu quand mĂȘme.
Niveau forme, ça va un peu mieux mais je suis encore loin de ma condition en fin de saison derniÚre. Il reste 2 mois pour se préparer, il va falloir aller au charbon !!
@douante âRĂ©duit Ă marcher comme les anciensâŠâ
Dâailleurs Strava compte pas les km de rando dans les stats, câest discriminatoire
Prend le pas pour toi, toi tu fais des +25 bornes Moi jâĂ©tais en jean, besace Ă lâĂ©paule, mode citadin quoi. Mais ça fait du bien quand mĂȘme.
En ce moment câest la loose, mal au pied, au tendon dâachille, jâai tout le cĂŽtĂ© gauche qui part en lambeau
âJe vais faire le trail dâErquyâ
âAhaha la blague, vas-y inscris moi en mĂȘme tempsâ
Le tout se passe de commentaires.
RIP on tâaimais bien ici
Ouais en important sur Strava ça ne donne pas la mĂȘme chose.
Ma montre a eu du mal à me repérer.