👟 Course à pieds (au pluriel)

Communauté
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Ça l’a peut etre motivĂ© il est sorti courir avec :calm:

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Je pense que c’est ça :

Ça tient bien chaud mais pas impermĂ©able (si grosse pluie).

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Ca taille large, mince, normal ?

Ah, y’a pas de capuche. :fillon2:

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1 degré dehors, cette putain de flemme de sortir


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Hier je suis sorti, couvert comme jamais (loulou et boutin). Pas eu froid. Victoire.
NĂ©anmoins Ă©tant malade, le robinet qui me servait de nez a dit au 50Ăšme essuyage :

Soutien, je sors pas aujourd’hui :sac:

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J’y suis allĂ© quand mĂȘme, je sais pas ce qui a Ă©tĂ© le pire entre le froid et la crotte qui pousse
 :sac:

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L’arrachage de la crotte gelĂ©e qui entraĂźne 7 poils du nez :fear2:

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En l’occurrence, c’était plutĂŽt une crotte arriĂšre


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Pour ça qu’il faut emmener 2 mouchoirs avec soi tout le temps. Sinon les feuilles tu sais jamais sur quoi tu tombes

:fillon2:

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CHUTE À L’ARRIÈRE

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La faĂŻence a tremblĂ© Ă  l’arrivĂ©e !

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Est-ce que tu manges avant d’aller courir ? C’est ce qui m’a perdu à chaque fois.

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Jamais. Je suis parti avec un cafĂ© dans le bide, c’est tout.

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Le café ça a tendance à me perdre également :sac:

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Pas couru du week-end trop froid en Bretagne

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Petite dédicace en direct de mes toilettes aprÚs une sortie longue.

C’est pas la faience mais l’intĂ©rieur de l’ascenseur qui a failli trembler. :hamon5:

Il fait nĂ©anmoins plus chaud. On va pouvoir commencer Ă  reprendre tranquillement l’entrainement dĂ©sormais.

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Pour tout ceux qui ont des problĂšmes ligamentaires ou de tendons au niveau du genou et qui ne veulent pas consulter, c’est une trĂšs mauvaise idĂ©e


Je viens enfin de pouvoir recourir sur plus de 10 bornes (4 mois aprĂšs une tendinopathie mal soignĂ©e depuis des annĂ©es), rĂ©sultat, j’ai perdu prĂšs de 30-40 secondes au km sur mes temps.
Je suis toujours en convalescence, j’espĂšre que ça va vite revenir mais outre le fait d’acheter des chaussures adaptĂ©es (pas les premiers prix si on veut faire du running intensĂ©ment), garder un kinĂ© pas loin de vous pour vous suivre et surtout aux premiers signes de problĂšmes direction mĂ©decin.

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:pascompris:

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:eek: