👟 Course à pieds (au pluriel)

[Tyler]

Justement non, cette course ne restera aucunement dans les annales du sport puisque le record n’est pas homologué. Juste un bel écrin mais sans saveur. avec 42 lièvres, la perf athlétique est largement galvaudée

Il avait déjà couru en 2h et 20 sec sans lièvre particulier. Avec toute cette organisation et ce parcours, ne faire « que » 40sec de mieux, il doit pas être si satisfait.

Ineos, ça veut tout dire.

Encore heureux que ce ne soit pas homologué. le mec peut aussi courir depuis son tapis roulant à la maison tant qu’on y est? Un peu comme sur Zwift en cyclisme

La course est organisée par Ineos… Déjà ça laisse un indice… Et puis jamais personne n’était passé sous les 2h avant… Et là non seulement Kipchoge finit en moins de 2h mais en plus ses 7 équipiers qui ont couru en tête pendant toute la course finissent eux aussi en moins de deux heures et en plus en rigolant et en applaudissant… 8 mecs qui battent un record du monde sur une course ça laisse sceptique quand même

[Tyler]

Fédé 🇫🇷 de la Lose (FFLose)

[Val]

Marathon de Chicago dans 10 minutes : Mo Farah, Galen Rupp ou encore Cherono pour les têtes d’affiche, ça devrait aller vite à mon avis.

[Val]

Farah et Rupp à 1’30 du groupe de tête (3 Kényans et 3 Éthiopiens) au 30e.

Edit : Cherono gagne au sprint en 2h05’45".

[Val]

Record du monde chez les femmes je viens de voir.

2h14’4" !

[Duxe]

Meme pas sous les 2h

[Ginola]

Tient question aux spécialistes en ce moment y a un temps pourri ça dure, est-ce que d’après vous je fais une sortie de 10/15 km tranquillou en chopant peut-être la creve ou je reste au chaud ?
Marathon prévu dimanche

[Hoshi]

En attendant moi hier j’ai fait ça et je suis content, surtout à 93.7kg

[Hoshi]

Ca m’interesse, y a le cuissard qui tient fermement contre la peau et qui empeche le frottement des cuisses integré et dessous ?
En ce moment je cours avec un short de foot en nylon sous un short plus ample, ça a reglé pour de bon mes soucis de frottements.
Pour les tétons j’ai pas encore pris en main par contre
Qui a deja testé la creme spé la ?

[Ginola]

Je l’ai reçu hier pas encore testé sur une sortie
Mais oui y a bien le cuissard.
Pour les tétons j’ai un kalendji pres du corps qui ne bouge pas donc pas de frottement.

[Val]

Ça dépend tes habitudes. Perso’, je garde le même nombre de séances qu’habituellement, je diminue juste l’intensité et la durée.
Faire tourner les jambes ne peut pas faire de mal.

Et s’il fait un temps pourri, tu vas quand même courir ton marathon je présume !?

[Ginola]

oui bien sur c’est l’objectif de la saison

[20100]

Moi perso je suis bien meilleur sous un temps « pourri » !

[Val]

Donc voilà, cela n’empêche pas de courir.

Après, fais vraiment comme tu le sens, c’est la clé. Si tu ressens le besoin d’aller faire quelques bornes, fais le ; si tu te sens fatigué, repos. Tout est déjà joué pour ton marathon de toute façon, il faut juste tout faire pour arriver nickel le jour J désormais (et ça comprend le sommeil et l’alimentation) !

Courage, ça va le faire !

[Alex]

Source: l’Equipe

[Ginola]

Bon y a pas un athlete qui peut me prêter leurs supers chaussures pour dimanche afin que je puisse donner mon avis

[Val]

Par contre, le reporter qui gagne 5 minutes sur un 10 km rien qu’avec les chaussures.

Surtout à ce niveau-là qui commence à être plus que correct. Genre les pompes lui permettent d’aller 30 secondes plus vite à chaque kilo.
J’avais déjà lu des trucs sur les Vaporfly donc je crois qu’effectivement, elles permettent de gratter des secondes mais cet exemple-là me semble un peu trop gros. Surtout qu’en course à pied, même pour un parcours 100% identique, il y a tellement d’autres facteurs qui peuvent influer sur une performance.

[Ginola]

Ross Tucker (Scienceofsport)

275€ tout de même

Nike ZoomX Vaporfly Next% M - Chaussures homme Route

[Ginola]

Dossard et maillot récupéré.
Une bonne nuit et en avant

[Val]

GO GO GO

Que la force soit avec toi ! Tu risques de passer une sale nuit, l’attente avant le départ sera longue, la course sera dure mais une fois la ligne en vue, le sentiment qui t’animera sera inoubliable. Bonne course et bon courage !