👟 Course à pieds (au pluriel)

Communauté
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Allez @Ginola !
C’est tellement impressionnant une telle course

Ça paraĂźt si inaccessible et pourtant, je suis sĂ»r que tu vas prendre ton pied et le finir en facilement.
Force et calins !

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Il a l’air de souffrir notre ami Ginola depuis le passage du semi. :sadboy:

Accroche toi gamin !!

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Il a finis en 04:52:45 apparemment, me demandez pas si c’est un bon temps :sac: :dsk:

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Si c’est le bon. Au bout de 15 bornes envie de vomir. Rien ne passait J’ai franchi la ligne. C’est le principal

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:clap2:

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Par contre je comprends pas la différence de temps entre Strava et le temps officiel

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Bon teste ce jour aucun soucis et il est léger

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Bon depuis le marathon, rhume, calcul qui s’évacue fatigue Ă  croire que le corps a attendu jusqu’à lĂ  puis s’est lĂąchĂ© aprĂšs.

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Trouver une petite association d’environ 150 coureurs tout niveau, je pense que ça peut faire que du bien avec un tel programme.

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Il n’y a jamais de footing de rĂ©cup (entre autres) ? :nwachukwu:

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Ma copine a commencĂ© Ă  courrir il y’a quelques mois et aime bien ça maintenant.
Elle cherche éventuellement à acheter une montre pour pouvoir voir en temps réel sa vitesse, la distance etc. Quelque chose de trÚs basique/entrée de gamme du coup : vous auriez des marques/modÚles à me conseiller ?

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Un des modĂšles de base de Garmin (@douante) , sans doute la Forerunner 35.

Je laisse @Potaval de renseigner sur les montres Geonaute de DĂ©cathlon.

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J’ai une Huawei band pro 3, achetĂ© Ă  40€ sur ebay, ça fait le taf et ça se porte bien au quotidien en plus

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nop, si tu veux en faire c’est perso un soir :(

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Merci, ça a l’air pas trop mal ça !

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@Val

Comme lampe frontale tu utilises laquelle ?

J’ai bien vu celle là https://www.i-run.fr/electronique/Lampe-frontale-eclairage_c1010/Petzl_m106/Petzl-Actik-300-lumens_Petzl_fiche_56347.html

Et vetement de pluie ?

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Je crois que j’ai le modĂšle 250 lumens et je la trouve un peu juste parfois donc la 300 me semble le minimum. Sinon trĂšs satisfait, je la sens trĂšs peu sur ma tĂȘte et c’est super facile Ă  utiliser mĂȘme en courant.

Pour la pluie, je n’ai rien de particulier. Des gants DĂ©cathlon, une casquette et un coupe-vent que j’ai eu au marathon de Poitiers.

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J’ai achetĂ© cette lampe et elle est trĂšs bien.

MĂȘme si a la rĂ©flexion j’aurais peut etre aimĂ© prendre plus puissant :sac:

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Bon je suis allĂ© dans un magasin spĂ©cialisĂ© tout sport https://www.tri4fun.bzh/ qui ne doit faire que de l’import surement puisqu’il n’avait pas la marque Petzl mais Black Diamond

Du coup, vu qu’il m’en fallait une pour mardi j’ai pris https://eu.blackdiamondequipment.com/fr_FR/spot-325-headlamp-BD620641_cfg.html

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