Tâas essayĂ© de changer de chaussettes ?
Genre prendre des chaussettes plus épaisses, de meilleur qualité ?
Tâas essayĂ© de changer de chaussettes ?
Genre prendre des chaussettes plus épaisses, de meilleur qualité ?
Tu es peut-ĂȘtre hyper pronateur ?
La solution Ă la con qui me vient Ă lâesprit câest de te faire faire des semelles ortho chez un podologue.
Ah ouais je ne connaissais pas, ça ressemble vachement Ă ma situation en effet⊠je suis vraiment un coureur du Dimanche, je ne sais pas si je serai prĂȘt Ă passer le cap pour investir dans des semelles spĂ©ciales⊠je vais me renseigner.
La foulée ne peut pas se corriger sinon ?
@RilletteDuQuintal tâas des modĂšles Ă conseiller ? Jâai les quechua de rando renforcĂ©es pile poil lĂ oĂč je me fais mes ampoulesâŠ
Câest - trĂšs souvent - remboursĂ©. Faut juste passer par ton gĂ©nĂ©raliste.
Câest pas une « mauvaise foulĂ©e », il nây a pas de mauvaise foulĂ©e, mais câest parfois Ă prendre en compte lors de lâachat de chaussures. Mais en gĂ©nĂ©ral, une semelle faite sur mesure corrige les soucis, je crois.
Jâutilise des chaussettes et sous-vĂȘtements Danish Endurance depuis longtemps maintenant. Elles sont au top.
Ăa se trouve Ă©galement sur amazon Ă un meilleur prix parfois.
Je connaissais pas cette marque danoise
@Bubaji : des Nike Multiplier, mais je viens de voir quâelles sont en rupture partout.
https://www.nike.com/fr/t/chaussettes-de-running-multiplier-72X1lt
Sinon DĂ©cathlon en fait de bonnes.
Peut ĂȘtre que les ampoules viennent du fait que le renforcement pile Ă un endroit crĂ©e du frottement.
Je confirme ce que dit @Tyler sur les semelles. Elles sont remboursées en totalité suivant ta mutuelle.
Je me tape une contracture au mollet depuis des mois et des mois, et je tente les semelles ortho pour le travail (station debout), pour voir si ça fait me permet dâĂ©viter la douleur en fin de journĂ©e.
AprĂšs une semaine, statut quo
Merci Ă vous, je vais me renseigner alors!
Pour ĂȘtre exact ce nâest pas des ampoules, mais carrĂ©ment la peau qui sâarrache et donc une plaie Ă vif qui se forme⊠mais ça ne change pas le sujet!
Remboursé mais peu
(ma femme Ă©tant podo pour moi câest gratos )
Remboursement Sécurité sociale pédicure-podologue
Une consultation chez un pĂ©dicure-podologue nâest pas remboursĂ©e par la SĂ©curitĂ© sociale.
Le montant des honoraires de la consultation dâun podologue est libre, les podologues peuvent donc pratiquer des dĂ©passements dâhonoraires.
En revanche, pour une consultation comportant un soin de pĂ©dicurie et sur prescription mĂ©dicale pour des actes Ă la Nomenclature de la SĂ©curitĂ© Sociale (un ongle incarnĂ© par exemple), il y a une prise en charge infime (1 euro) mais qui peut permettre dans certains cas Ă votre mutuelle santĂ© dâintervenir en complĂ©ment.
Remboursement de vos semelles orthopédiques
Si votre pĂ©dicure-podologue vous conseille de porter des orthĂšses plantaires ou semelles orthopĂ©diques, il adressera un courrier Ă votre mĂ©decin afin que celui-ci accepte de vous prescrire une paire dâorthĂšses plantaires. Vous bĂ©nĂ©ficierez ainsi dâune prise en charge partielle par la SĂ©curitĂ© sociale pour vos semelles orthopĂ©diques.
Le montant de la base de remboursement SĂ©curitĂ© sociale pour des semelles orthopĂ©diques mĂ©dicalement prescrites est dâenviron 25⏠(tout dĂ©pend de votre pointure) avec un taux de remboursement de 65 %.
Jâutilise celles lĂ , elle sont bien aussi.
Moi jâavais achetĂ© m des chaussettes Ă 30 40 ⏠à la boutique du marathon sur Paris.
Bizarre, jâai Ă©tĂ© remboursĂ© en totalitĂ© aprĂšs vĂ©rification
Si tu as une bonne mutuelle sûrement. La sécu rembourse peu les consultations juste les diabétiques et encore
Il devait pas quitter notre pays de merde parce quâon critiquait un pĂ©dophile lâami Dujardin ?
Est-ce que certains ici ont des montres GPS avec musique intégrée ?
J aimerais bien remplacer ma forerunner 35 par un truc avec un lecteur musique, marre du brassard avec le portable autour du bras. Mais jâaimerais bien aussi ne pas y mettre un bras.
Du coup si vous avez des recommandations !
Chez Garmin le 1er prix semble ĂȘtre la Garmin Venu SQ music, mais apparemment le GPS dĂ©croche de fou. La vivoactive 4 est pas trĂšs loin en terme de prix.
Sinon y a la Polar Vantage M, mais je sais pas du tout ce que vaut la marque, ni lâapplication interne ensuite.
Thx ! Je vais guetter les bonnes affaires sur la Vivoactive 4 ou la 245 Music.