merci
Bordel un mur à 22% ça doit picotter dur.
Jâai des misĂšres avec ma montre Garmin Ă 3 jours du semi⊠(non, je suis pas retournĂ© courir depuis le 15 fĂ©vrier pour ceux qui se poseraient la questionâŠ)
Depuis quelques temps dĂ©jĂ elle mettait 3 plombes Ă trouver parfaitement le signal GPS (mais vraiment, des fois jâai dĂ» poireauter 20 min Ă marcher dans le froid le temps que le signal soit au max), lĂ elle nâa pas servi depuis 1 mois du coup plus de batterie du tout. Quand je lâai branchĂ© elle nâĂ©tait pas Ă la bonne heure et date, lâappareil mâa demandĂ© âutiliser le signal GPS pour trouver lâheure ?â
Comme un bon glandu jâai rĂ©pondu NON parce que je voulais pas attendre 1h quâelle se mette Ă lâheure, sauf que maintenant plus moyen de la remettre Ă la bonne date ni heure automatiquement, quand je fais ârĂ©glage autoâ ça me fait rien, jâai moyen de rĂ©gler lâheure manuellement mais pas la date (embĂȘtant pour Strava etc), et quand je vais voir lâhistorique de mes activitĂ©s jâai encore toutes mes courses mais elles sont Ă la date de âaujourdâhuiâ.
HELP
Quel modĂšle ?
ForeRunner 35
Tu te rends compte Doudou que je mâapprĂȘte Ă courir un semi avec cette paire de chaussures que tu as envoyĂ© il y a maintenant un an et demi/deux ans Ă un mec qui ne faisait plus de sport⊠Que dâĂ©motion.
Regarde sur Garmin Express si y a pas une mise Ă jour qui traine.
Sinon, hard reset https://www.gpsnation.com/support/garmin-sport-and-fitness-reset-instructions/garmin-forerunner-25-factory-reset.html
Et ouais cool que ces pompes aient une deuxiĂšme vie et en plus qui servent Ă quelquâun qui a repris le sport. Je penserais Ă toi quand tu auras la barre du 19eme kil dans les mollets
Ou quand il va paumer une semelle au 8Ăš km.
Tu pourras penser Ă moi dĂšs la barre du 5e km dans les poumons.
Câest beau toute cette souffrance et cet amateurisme assumĂ©.
On se croirait sur le Strava de @Potaval
Aujourdâhui jâai mangĂ© des frites.
Ma montre marche Ă nouveau correctement (elle avait pas servi depuis si longtemps quâil a fallu que je la prenne pour aller au boulot, histoire de lui faire reprendre lâair en lançant le mode course pour quâelle recherche le GPS).
Mais jâai pas recouru.
Je pense quâon est prĂȘt.
Dossard 10385 pour ceux qui se feraient vraiment trop chier un samedi soir.
Je passerai peut ĂȘtre, histoire de
Voyons voir ce quâen pense la montre.
Il y a du doute.
Ca va faire de belles images.
Pas courir / semi marathon.
Te blesse pas
Ăa va jâai couru 10 km le 15 fĂ©vrier
Vous vous Ă©chauffez comment avant une course au fait ?
En courant.
Parfois tu passes beaucoup de temps dans la zone de départ et au final tu te refroidis avant de commencer.
Du coup, je mâĂ©chauffe assez peu, je cours une dizaine de minutes avant dâarriver dans la zone de dĂ©part puis quand jây suis jâessaie juste de rester un peu en mouvement pour pas trop me refroidir.
Si pas dâobjectif sur une longue distance, les premiers kilomĂštres feront office dâĂ©chauffement.
Il y a quelques jours un certain @Val mâa rappelĂ© que jâavais dit que je ferais une course en 2018, si certains mâont vu ils savent que ce sera pas possible (Je ferais sĂ»rement un AVC au bout de 500 m lol) mais jâai toujours lâenvie de faire une course un jour. On va commencer par la marche dâabord puis si un jour jâai perdu assez de poids je me lancerai.