👟 Course à pieds (au pluriel)

[Val]

Désolé, j’ai craqué sur le 4e jour de pluie de la semaine.

[om4ever]

@Val

Désolé, j’ai craqué sur le 4e jour de pluie de la semaine.

Force et robustesse d’être sorti 20 jours de suite

Je continue de rester au chaud pour l’instant

[douante]

Moi aussi

[Bubaji]

Allez doudou on croit en toi! N’as tu pas envie d’égréner fièrement ce nouveau bracelet de montre?

[Bubaji]

10kms de Vincennes ce matin, que j’ai réussi à faire en 52,07 selon le chrono course, 52,26 selon la montre.
Je suis très content, je visais 53, mon meilleur temps jusqu’à ce matin devait être juste en dessous de 55’ je pense.

J’ai enchaîné avec 4kms pour aller chez un pote, j’en ai un peu chier par contre haha.

Il reste 1 mois avant le semi, la préparation se passe bien pour l’instant, c’est cool.

[20100]

Moi 10 kms des Champs Elysées

Sous les 50 mn, très très très content !

[Ginola]

j’en suis à plusieurs challenge réussi pour le JO2024 marathon pour tous, j’ai pas encore été tiré au sort et celui de cette semaine je laisse tomber un 10km en - 50min

[Bubaji]

Ma copine le fait aussi, rien eu non plus (je crois que tu peux faire un 10kms si t’es tiré au sort). J’imagine que le pourcentage d’heureux élus par rapport aux candidats est très faible

[Ginola]

Edit ils l’ont passé à 55min, là c’est réalisable

[Ginola]

Bon l’application jo2024 n’est pas top
Ce matin avec différents exercices j’ai réalisé 12.87 km en 1h09 soit 5’21 en allure
Si on réalise maxi 10km en 55’ ça fait maxi 5’30 soit supérieure à mes 5’21, bah l’application ne prend pas en compte

[monz]

En regardant ton activité sur Strava, tu es à 5min35 sur le temps écoulé de l’activité.

Donc au dessus des 5min30.

Ton activité a duré 1h11 avec 1h08 de déplacement.

Tu t’es arrêté 3 minutes environ pendant l’activité et ces 3 minutes sont prises en compte.

Les segments Strava fonctionnent aussi comme ça.

[Ginola]

Si in peut même plus discuter avec son voisin
Donc ils ne prennent pas la globalité, merci de l’info @monz

[monz]

Ou plutôt si, ils prennent en compte la totalité de ton activité. En comptant les arrêts.

En tout cas c’est comme ça que strava fonctionne pour les segments. L’appli des JO je ne sais pas. Mais ça serait logique que ça soit le cas aussi.

[om4ever]

@Ginola right now

[Ginola]

Bon j’ai enfin réussi le fameux challenge.
Il faut en effet effectuer 10km mini sous un temps de 55’ maxi.
Il n’ont pas le log qui permet de vérifier que dans tes 2h d’exercices tu as bien réalisé le challenge demandé.

[20100]

Randonnée de la plus haute montagne de Martinique

J’en ai chié putain

[Ghoul]

Pour faire un parapluie? Ça se comprend.

[Saintetixx]

C’est une méduse.

[monz]

Un spermatozoïde je dirais.

[Hoshi]

A cause de la chaleur ? Ou du denivelé ?