👟 Course à pieds (au pluriel)

[Bubaji]

Ce qui est rageant en fait c’est pas tellement le temps, que le fait de n’avoir eu aucune sensation sur les 15/16 premiers kms et de ne pas avoir su/pu refaire ce que j’ai fait 5/6 fois ces dernières semaines a l’entraînement.
Après être mal sur la fin je m’y attendais, mais je pensais au moins avoir un peu plus kiffé avant.

J’ai repensé à mon projet gaming/obésité: je n’ai qu’un iMac de début 2012, ça va me coûter une blinde de me mettre à niveau.

Du coup je vais plutôt m’inscrire sur le 15kms des jardins de Versailles fin juin, ça me semble plus opportun.

[20100]

A-t-on le droit de courir sur une piste cyclable ?

[douante]

Ça dépend.

De rien.

[douante]

En gros, tu peux y aller si : c’est indiqué que c’est autorisé aux piétons (panneau zone partagée) ou alors si y a pas d’autres solutions (absence de trottoir piétons) sinon non c’est interdit.

[Jay]

Lorsqu’il n’y a aucun aménagement pour moi tu peux, mais à sens contraire.

[20100]

Les quais rive droite ?

[om4ever]

J’imagine que tu parles du Quai Georges Pompidou :

Le fait qu’il n’y ai aucun aménagement piéton ni aucune signalitétique piétonne sur l’intégralité du parcours devrait te donner une indication sur le caractère bienvenue des piétons sur cet aménagement

La solution évidente serait biensur de virer les voitures, d’y mettre une piste cyclable et de réserver la piste cyclable existante aux piétons et aux coureurs

[20100]

Ça permet d’éviter les feux rouges.

[om4ever]

@20100

Ça permet d’éviter les feux rouges.

On peut pas enlever aux aménagements automobiles de l’après guerre qu’ils se reconvertissent très bien en aménagements cyclables de qualité

Les tunnels des Tuileries et sous l’Arc de Triomphe c’est le kiff à vélo.

[Awnisik]

Frank Decorte

3 finishers de la Barkley cette année ! (dont John Kelly qui avait déjà fini l’épreuve une autre année)

Et evidemment Aurélien Sanchez, un des deux français présents sur l’édition, qui finit avec le meilleur chrono de cette année en prime.
Ce sont vraiment des machines !

[douante]

L’édition de l’an prochain s’annonce coton du coup

[Ginola]

VIDEO. Course à pied : magnifique exploit en Espagne ! Un athlète handicapé à...

Magnifique exploit

[20100]

C’est fou comment la régularité change tout

D’habitude je fais un run par semaine, autour de 10 ou 12 kms, j’ai déjà fait des semis et tout sans problème mais ça s’arrête là et je progresse pas trop depuis plusieurs années.

Mais j’ai jamais couru plusieurs fois par semaine, là depuis la semaine dernière je fais 3 runs par semaine (je suis donc à 5 runs en 10 jours là) et bah je viens de claquer un 15 kms en 1H20 (après avoir couru donc lundi dernier, samedi, jeudi et lundi d’avant), je l’ai fini j’ai limite 0 essouflement

Alors je sens les jambes y’a pas de soucis mais j’ai l’impression que c’est allé si viiiiite (le parcours joue sûrement), j’ai l’impression que je vais pouvoir gagner en endurance et faire des grosses distances.

Bref c’est fou comment ça rend de bonne humeur en plus :D

[max]

SPORTRICOLORE

@Val dans quelques années

[Steven]

Le chrono est un peu nul

[Ghoul]

Il faudrait un topic de la marche à pied à ce train là.

[Amara]

Allez objectif marathon de Paris 2024 pour moi (le normal, pas celui des Jeux, trop compliqué d’obtenir un dossard surtout maintenant). Je pars de très très loin, hier j’ai couru 3.5km.

[Ginola]

avec leur application toujours pas été tiré au sort

[Bubaji]

Mais pourquoi ?

[Amara]

Pour pouvoir faire ensuite un marathon du médoc avec mes Petits Pédestres sûrs.