Genzo
4344
Chez moi ca bip tout les km (ce qui peut ĂȘtre un peu gĂȘnant quand je fais des sĂ©ances plus longue genre 1200/1500).
Selon les courses je ne regarde pas le kilomĂ©trage (peut ĂȘtre sur un 5 ou un 10). Au final, Ă lâarrivĂ©e tu es plus ou moins Ă la bonne distance en gĂ©nĂ©ral.
Sur la Garmin que jâai, tu peux changer rapidement dâĂ©cran pour au final avoir un peu toutes les indications.
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Ginola
4345
Idem mais jamais bien rĂ©glĂ© niveau organisation de lâĂ©cran.
Pour le FC il me la donne oralement (dans mes Ă©couteurs) tous les Km en mĂȘme temps que lâallure au Km
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Ginola
4346
Câest toi qui va faire le marathon de Paris ?
Ecoute Ă partir de la 58ieme min
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20100
4348
Merci! Jâai oubliĂ© de recharger ma montre sinon jâallais jusquâaux 30 je pense haha. Mais ça pique
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Bubaji
4349
Quel crĂąneur !
Tu testes des gels du coup?
(Merci @Ginola et @Genzo pour les conseils sur la montre. Ăa peut paraĂźtre anecdotique mais je courrais depuis tout ce temps avec lâallure instantanĂ©e, là ça mâa changĂ© la vie sur ma sortie du weekend !)
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20100
4350
Gommes Ta !
Pas testé les gels du coup vu que ça me convient bien
Ginola
4351
@Genzo tu peux me repasser stp, les exos que tu avais fait pour ta cheville ?
Genzo
4352
Jâai eu lâexercice 1ere et 2nd Ă©tape (ceux avec les Ă©lastiques)
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Ginola
4353
Merci, ce sont les deux Ă©tapes qui mâintĂ©ressent pour le fibulaire ;)
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Genzo
4354
Jâai trouvĂ© mon prochain objectif
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Bubaji
4355
@RilletteDuQuintal qui se remet Ă courir depuis quelques semaines : ça sent la participation Ă lâUTMB ça 
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Presque.
Semi de Valence en juin.
Marathon de Rome en septembre.
10km de Nouans les chisseaux (classement UFA) avec lâobjectif moins de 40 min en dĂ©cembre.
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Ginola
4357
Ca va @20100 tu tiens le coup, ça arrive vite dimanche
20100
4358
Bah Ă©coute ils prĂ©voient de la pluie dimanche alors que ça fait 3 semaines quâon a grand ciel bleu. 
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Bubaji
4359
Tu pourras mettre un k-way dans ton gilet de trail 
20100
4360
Jâai fait ma prĂ©paration sans gĂ©rer la pluie. 
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Ginola
4361
Je préfÚre la pluie plutÎt que le vent.
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Genzo
4363
Le retour de la chaleur ce week-end 