Doudou au marathon du Médoc

#InDoudouWeTrust

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T’es foutu

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Merci les mecs !

Je remets ça samedi prochain :champion:

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Courage ! Que les jambes de Bekele soient avec toi !

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Vends moi du rêve et de l’espoir l’ami !

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Personne pour t’accompagner même en vélo ?

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Non je cours bcp trop vite :sac: (perso, en plus, tout le monde semble surpris, mais j’aime bien me retrouver seul tout ce temps!)

Sinon petit aperçu de la semaine :

Lundi :

Décrassage de cuite. et décrassage du samedi d’avant. j’étais dégommé…

Mardi :

Retour de WE j’étais cuit. Je devais faire 4 x 5min de fractionné. J’ai faut que 2,5…

Ce soir :

Course de côtes. Je suis parti moins comme un beunet que les dernières fois. J’étais en canne et j’ai fait une bonne petite sortie de 7,5km avec 140 m de D+ les jambes ont bien tourné :aulas2: ça remonte le moral avant samedi ou je refait la même que samedi dernier…

Doudou on s’inquiete!
On a pas encore eu notre résumé du samedi…t’es rentré au moins? :stuck_out_tongue_closed_eyes:

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J’en ai une nouvelle fois bien bavé…

Je commence à être perplexe :hoho:

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Arrêt de la course à pied… Voute plantaire en feu, anti-inflammatoires, semelles adaptées à faire faire… Cool !

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Nooooooooooon. :emocry:

Courage, tu reviendras plus fort !

Tu peux toujours faire du vélo par contre ?

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Ouais vélo c’est bon… Dans les 15 jours qui viennent, je devais faire un semi-marathon et une sortie de 3h00 notamment… une brindille quoi. fait chier.

Courage Doudou !

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Lâche rien copinou !

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Courage lâche rien tu reviendra en plus fort

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La fucking blessure qui arrive en plein programme :prince:

Ceci dit, ca te permettra de te reposer un peu.

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Merci les choubidous ça remonte le moral !

Semelles commandées, si tout va bien, je les ai samedi. J’irai m’acheter une nouvelle paire ultra confort dans la foulée. Et puis cette semaine : branlette tour de France et binouze. Mode repos quoi. ça fera pas de mal. C’était une semaine light en plus.

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Et PCM :heart:

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Un peu bloqué dans sa prépa l’ami @douante

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Courage Doudou.