Topic des fragiles


#162

Game recognize game :sac:


#163

Hello les gars, petite question, j’ai toujours mes douleurs aux deux talons. Je vais consulter mais je sais pas si c’est mieux un kiné, un podologue ou un ostéo ou autre ? :sac:

Quand je cours, genre le lendemain je suis en PLS, malgré mes étirements, je galère à descendre les escaliers.


#164

Je dirais ton généraliste. Qui pourra ensuite d’orienter vers le bon spécialiste.


#165

Plutôt au tendon d’Achille ? “Sous le talon” ?

Uniquement quand tu cours ?

T’as déjà eu des soucis d’épine calcanéenne ?
Tu portes des semelles ?

Sinon : Ne pas s’étirer sur des douleurs, jamais les copains ! ^^


#166

Plutôt talon d’Achille oui.
J’ai des antécédents dans la famille là dessus. Mon frère s’est fait opérer d’ailleurs. Non je m’etire pas quand j’ai mal.


#167

As tu pris un coup récemment ?
Une torsion ?

C’est particulier quand même, ça ressemble à une lésion du talon d’Achille, donc ligamenteux/tendineux.

Cela dit, ça peut aussi être l’insertion du mollet, tout dépendra de la nature de ta blessure (coup, fatigue, manque de muscle au mollet) …

Va voir un généraliste dans tous les cas ! Il te fera une ordo pour un ostéo (que je te conseille vivement) et ce sera remboursé par ta mutuelle. ^^


#168

Ouais je vais faire ça parce que je sais pas vers qui m’orienter de base.
Pas de coup particulier non. Peut être une tendinite.


#169

Il a feinté d’avoir pris un coup pour annihiler une action de but. Sans même prendre le moindre carton !

:sac:


#170

:calm: Ça a fonctionné, l’histoire retiendra que je n’ai pas fait 50 roulades.


#171

Les tendons j’ai ça depuis gamin, genre au hand je jouer la première mi temps, mais quand le ne refroidissais lors de la mi temps, impossible de courir de nouveau en seconde mi temps tant mes tendons étaient genre figés et ça tirait dessus, ça pouvait durer jusqu’au lendemain soir.

Ça le fait aussi quand je cours ou marche beaucoup.

Les talonnettes dans les chassures c’est obligatoire et Ça diminue un peu les douleurs après l’effort.

C’est héréditaire dans ma famille, le tendon de mon père a lâcher à 35 ans en jouant au tennis (pas un effort tant violent)
C’est bien de consulter et de prendre des talonnettes pour le sport mais.aussi pour tout les jourd


#172

Mon frère s’est fait opérer de la maladie de Haglund, j’espère que ce n’est pas ça, fuck sinon je vivrais avec :no:.

Autant voir un podologue direct alors @Duxe ?


#173

Je pense pas qu’il faille aller voir direct le podologue.
Le podologue, c’est si t’as besoin d’une semelle ou talonnette spécifique.

Si c’est lié à un tendon/muscle fatigué qui ne récup pas, tu vas payer à blanc non ?


#174

Je sais pas, j’ai juste fais généraliste perso je suis jamais aller plus loin dans le diagnostique. J’ai toujours entendu dans ma.famille qu’on été des fragile des tendons du coup je vis avec sans chercher plus loin haha. Je vais voir c’est quoi cette maladie du coup, jamaos.entendu haha

Edit: ah mais la.boule au niveau du talon derrière le pied c’est pas tout le.monde qui a ça? Hahahaha


#175

Je pense que tu dois passer par un généraliste pour aller voir un podologue, non ?

En tout cas, pour des semelles, tu as besoin d’une ordonnance.


#176

Ouais j’ai pris rdv pour la fin du mois avec un médecin du sport, ça m’empêche pas de continuer en entendant, parce que je ne vois pas arrêter de faire du sport, la douleur est supportable.


#177

Fais attention quand même à pas trop forcer. Mon frère avait un souci à l’épaule, il a dit “c’est boooon, je continue”… Là il a deux hernies aux dernières nouvelles et est actuellement en arrêt parce qu’il peut plus rien faire avec son bras gauche tellement il a mal à l’épaule/au bras. Alors que s’il avait soigné directement en faisant attention, il pourrait encore faire du sport sans souci et sans trop de douleurs :no:


#178

Non mais ça va je peux marcher, courir, faire du vélo, …
Juste le lendemain ou je douille un peu (après de la course), mais c’est supportable. Je ne vais pas me faire amputer.

Je cherche juste une solution pour éviter les douleurs le lendemain de course.


#179

Ah parce que la douleur va du talon jusqu’à l’oreille ? :no:

Sinon va voir un généraliste.

Je ne sais pas si c’est utile de rappeler qu’un podologue n’est pas un médecin … Y’en a des très bon et y’en a qui savent bien couper des ongles.

Et si la douleur revient la chose à faire c’est assez simple ça s’appelle du repos. Sans ça, c’est difficile que la douleur passe.


#180

Pour citer des trucs à la con t’es là, mais pour lire le reste plus personne :no:.


#181

D’ailleurs profite bien de ton médecin du sport parce qu’ils sont voués à disparaitre il me semble.

Bien dommage.