Parlons de la pluie et du beau temps (1)

[Thomas]

On a même un topic spécial ici :

Le topic des Gros (régimes/exercices/astuces/repas à ne pas faire)

Alors alors, déjà pas d’énervement, en écrivant ces lignes je pèse + de 112 kilos Je suis le roi du yoyo, durant ces 5/6 dernières années j’ai oscillé entre 120 et 83kgs (je mesure 1m91 quand même), et je suis à nouveau en train de remaigrir, ben parce que je suis trop fat à mon gout. Ici, sur ce topic, on va échanger nos astuces pour perdre du bide, que ce soit en faisant de l’exercice, en mangeant moins et mieux, ou même tout ensemble. N’hésitez pas à partager vos expériences, vos mo…